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유튜브 구독자 50만이 넘는 박민수 박사 유튜브 채널에서엄선한 동영상을 시청함으로써매일매일 건강해질수 있습니다.
“새해, 17.5년 젊어지는 법: 질병수명 ‘삭제’ 항상성 노화 루틴” “마지막 17.5년, 병상인가 내 삶인가”를 선택하십시요.
노화는 질병입니다.
세포 건조의 원인 증상 후유증을 알아봅니다.
우리나라 사람들은 피로를 우습게 봅니다. 오히려 열심히 살고 있다는 훈장으로 보기도 합니다. 그런데 피로는 과로, 즉 일이 많은 상태를 가리키는 것처럼 단순하지만은 않습니다. 오래 지속되는 피로는 각종 질병의 원인이 되는 뿌리 질병이며 조로, 즉 빨리 노화됨의 원인입니다.
다이어트는 꾸준함과 노력이 요구되는 건강행위이다. 다이어트에 실패하는 진짜 이유를 알아보고 성공하기 위해 갗추어야할 태도를 공유한다.
